09.01.2023
Когда очень хочется дать леща перейти в конфликт с собеседником, можно использовать следующие методы переключения своего внимания:
1. Досчитать про себя до 10 (перечислить цвета радуги и т.п.)
2. Уйти из раздражающей ситуации (эмоциогенной зоны)
3. Позвонить близкому/приятному человеку, но без тиража эмоций
4. Мелкая моторика (навести порядок на столе)
Постоянный адрес: http://shchepotin.ru/comment.php?type=news&id=564
© 2005—2025 Denis V. Shchepotin • denis@shchepotin.ru